ChiaSamen – Das Superfood der Azteken

ChiaSamen, die kleinen schwarzen Samen der ChiaPflanze, gelten heute als Superfood, haben jedoch eine lange Geschichte. Ursprünglich aus Mexiko stammend, waren sie bereits für die Azteken und Maya eine wichtige Energiequelle.
Ihr neutraler Geschmack macht sie extrem vielseitig und zu einer perfekten Ergänzung für zahlreiche Gerichte. Ob in Pudding, Müsli oder Smoothies – ChiaSamen sind nicht nur köstlich, sondern auch unglaublich nährstoffreich. Sie liefern wichtige Omega3Fettsäuren, Ballaststoffe und pflanzliches Protein, die Ihre Ernährung auf ein neues Level heben.